नई दिल्ली। बालों की कई समस्याओं से आप परेशान हैं? इसके लिए शैंपू या तेल या स्पा से फायदा नहीं मिलेगा। इसका उपचार है छिपा है मसालदानी में। मसालदानी में मेथी को निकालें और इसका प्रयोग बालों के लिए करें। मेथी दाने के निरन्तर उपयोग से आपको बालों को झड़ने ,टूटने और निर्जीव होने जैसी परेशानी से छुटकारा मिल सकता है। मेथी दाने में आयरन, जिंक, हेल्दी फैट और प्रोटीन पाए जाते हैं जो बालों को भरपूर पौषण प्रदान करते हैं। इसमें एंटी फंगस और एंटी इन्फ्लामेट्री तत्व होते हैं जो बालों को घना और लम्बा बनाते हैं। मेथी के दानों में फॉलिक एसिड, विटामिन ए, विटामिन के और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं
पतले बालों के लिए
मेथी के दानों को पतले बालों पर लगाने के लिए आधा कप नारियल के तेल में 2 चम्मच मेथी के दाने डालकर तब तक पकाएं जब तक मेथी दान लाल न हो जाये। इस तेल को ठण्डा होने के बाद अच्छी तरह खोपड़ी पर लगाएं ताकि तेल बालों के छिद्रों में अच्छी तरह पहुंच जाये। इससे स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा जिससे बाल स्वस्थ होंगे और घने और चमकीले बनेंगे।
बेजान बालों के लिए
मेथी के दानों को रातभर के लिए पानी में भिगो दें। फिर इन दानों को ब्लेंडर में पीसकर बारीक पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों में लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर बालों को किसी माइल्ड शैंपू से धो लें। इससे बाल मजबूत ,चमकीले और कोमल बनते हैं।
हेयर फॉल रोकने के लिए
दो तीन चमच्च मेथी दाने को एक कप पानी में रातभर के लिए भिगा देंऔर सुबह इन्हें गैस पर उबाल लें। ठण्डा होने के बाद मेथी दाने को ब्लेंडर में पीस कर इसका पेस्ट बना लें। मेथी दाना के बचे हुए पानी में थोड़ी सी गुड़हल की पत्तियां और फूल डालकर पेस्ट बना लें। पेस्ट और पानी को मिक्स कर तैयार हुए पेस्ट को स्कैल्प पर लगाकर एक घण्टा तक छोड़ दें और इसके बाद हल्के गर्म पानी और माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। इस हेयर मास्क को सप्ताह में दो बार लगाएं।
