नई दिल्ली। घर में वैसे तो हर कोना आपको प्रिय होगा, पर एक स्थान ऐसा है जो आपको सबसे अधिक प्रिय होगा वह है बेडरूम। आप दिन भर काम करने के बाद जब हारे-थके पहुंचते हैं तो आपका मन सबसे अधिक बेडरूम को ही याद करता है। बेडरूम हमारे जीवन का सबसे खास स्थान है क्योंकि यहां अपने आपको पूर्ण विश्राम के बाद पुनः कार्य करने योग्य पाते हैं। इस रूम में आप दुनिया से बेखबर होकर सोते हैं क्योंकि नींद के बाद ही आप फिर से तरोजाता होकर नए दिन की शुरूआत करते हैं। बेडरूम में अच्छी नींद आए इसके लिए वास्तु आपको बहुत सारे सुझाव देता है। अनिद्रा के कई कारणों में एक है आपके बेडरूम में कुछ विसंगतियां। यह आपकी मैली बैडशीट हो, पुराने और मैले परदे हों या फिर प्रकाश की उचित व्यवस्था का न होना हो । कई बार आपको नींद नहीं आती और यह अब आपको अपने बेडरूम के पुराने स्टाइल से भी हो सकती है।
अच्छी नींद और बेडरूम
अच्छी नींद के लिए बेडरूम में साफ सुथरा माहौल, खूबसूरत परदे, सुंदर बेडशीट और थीम बेस्ड फर्नीचर आवश्यक है जो क्षण भर में आपकी सारी थकावट को भुलाकर, निद्रा को प्रेरित कर सके। सही और साफ-सुथरी बेडशीट, कुशनकवर, पिलोकवर आपके स्वास्थ्य और आराम का ख्याल रखते हैं। बेड जैसा भी है, पर इन आइटम्स का महत्व अलग है। इन्हें बेड लाइन कहा जाता है। इन दिनों बाजार में हजारों प्रकार के बेडलाइन उपलब्ध हैं। आरामदायक और भड़कीले बेडलाइन बाजार में समा सकने वाली रेंज में भी उपलब्ध हैं। बहुत अधिक, भड़कीली थीम और भड़कीले बेडलाइन को वास्तु सम्मत नहीं माना जाता। शांत, सहज, बेडरूम ही आपके शरीर को आराम दे सकता है। बेडरूम में अनावश्यक सामान बिल्कुल न हो क्योंकि यह अव्यवस्था आपके आराम में बाधक बन सकती है। अगर आपका बजट इजाजत दे तो आप अपने बेडरूम को रॉयल लुक भी दे सकते हैं। दीवारों को पेंटिग्स के जरिए और मिरर वर्क से आप इसकी सुंदरता बढ़ा सकते हैं।
डेकोर से बदले लुक
सजावट से भी आप आपने बेडरूम को नया लुक दे सकते हैं। फूलों के गुलदस्ते को बेड के साथ रखी साइड टेबल पर रखें। यदि सुगंध की भी व्यवस्था कर सकें तो और भी अच्छा है पर यह भीनी होनी चाहिए। बहुत गहरी सुगंध में भी नींद नहीं आती। अच्छा हो कि गुलाब की पंखुडियों को ही रखा जाए। मौसम के अनुसार आपके बिस्तर में चेंज हो, इस ओर भी ध्यान रखें। बेडरूम में बेड, दरी या जूट की चटाई बिछाकर भी सोया जाता है लेकिन ऐसे में फ्लोरिंग कंडीशनर पर ध्यान दें। आज कल बाजार में दरी और चटाई की आकर्षक रेंज उपलब्ध है। बेडरूम की साज-सज्जा और अच्छी नींद के लिए कुछ आवश्यक सूत्रों का ध्यान रखना भी उचित होगा।
